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Voyage féérique au Lac de constance

 Chers adhérents et adhérentes,


L'esprit du large vous a manqué et vous êtes nombreux à vouloir changer d'air !

En conséquence, avant le séjour du printemps, nous vous proposons un super programme, découvrir l'ambiance de différents marchés de Noël autour du lac de Constance, lieu féérique en cette période hivernale !

Pour plus d'infos : 

http://sitelola.blogspot.com/2021/09/marche-de-noel-au-lac-de-constance.html

Programme du mois de septembre 2021

 

Jeudi 16 septembre :    Randonnée Sainte Baume – Plan d’Aups.

 Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 250. Km 13,5. Départ 9h.    

                                        Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 180. Km 10,9. Retour 17h30

Vendredi 17 septembre :  Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30 Villa Aline.                                      

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Jeudi 23 septembre :     Randonnée Le Caramy - Tourves.

Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 340. Km 14. Départ 9h.         

                                       Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 240. Km 11. Retour 17h30

                                 Sortie Expo à Marseille : MUCEM & Vieille Charité 9h-18h.

Vendredi 24 septembre :  Italien Conversation de 15h30 à 16h30 Villa Aline.                                      

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Jeudi 30 septembre :   Randonnée Font de Mule- Peypin. Départ 9h.   

Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 450. Km 13. 

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Atelier peinture (salle de la gare) :

·     Lundi de 14h à 17h, les 13, 20 & 27 septembre

·     Mardi de 14h à 17h, les 14, 21 & 28 septembre.

Qi Gong  :

·     Lundi  de 10h15 à 11h30, les 13, 20 & 27 septembre à la Font de Mai.

YOGA :

·       Mercredi de 9h30 à 10h45 les 22 & 29 septembre (Villa Aline) .

Stretching & Équilibre :

·       Lundi de 9h à 10h, les 13, 20 & 27 septembre (Villa Aline).

Gymnastique posturale globale (villa Aline) :

·       Lundi de 10h15 à 11h15, les 13, 20 & 27 septembre .

·       Mardi de 10h45 à 11h45, les 14 & 21 septembre .

Marche Nordique :

·       Mardi de 9h à 11h30, les 14 & 21 septembre.

·       Vendredi de 14h15 à 16h45, les 17 & 24 septembre

Randonnette :

·       Mercredi de 14h à 17h les 15 & 22  septembre.

Pétanque :

·       Mardi de 14h à 16h30 les 14 & 21 septembre

Contrée Club :

·       Lundi de 15h à 18h les 20 & 27 septembre (le coin des amis).

Anglais conversation :

·     Lundi de 9h à 10h30 les 20 &  27 septembre.

  

*** Pour tous renseignements, merci de nous contacter au 06.60.19.66.96 *** 

La plaquette 2021-2022




Localisation des salles

Localisation de la villa ALINE : 

Elle se situe derrière la Mairie de Roquevaire . Accès par la rue de l'église (l'Avenue Pierre Cochereau)  













Localisation de la salle de la Gare : 

Elle se situe à coté de la salle Raymond Raynaud, en haut du boulevard Piot. 











Localisation du Restaurant Le coin des Amis : 

Il se situe au carrefour du pont de l'étoile, en face du Restaurant "La cascade"  : 




HORAIRES & TARIFS 2021-2022

 












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