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Sortie aux Baux de Provence







 Bonjour à tous ! 

Ci-après un petit événement : Après 18 mois d'interruption, nous avons le plaisir de vous proposer à nouveau des sorties culturelles à la journée. 
L'occasion de se retrouver tous ensemble pour un moment de convivialité !

Attention : Merci de faire votre inscription à lola@olalola.net avant le 23 octobre début des vacances d'automne.










 

CONCOURS DE PETANQUE

 MARDI 19 OCTOBRE AU PRE MAURIN


----  13H45 ACCUEIL DES PARTICIPANTS

----  14H TIRAGE AU SORT DES EQUIPES

----  14H30 DEBUT DU CONCOURS



Programme du mois d'octobre 2021

 

Vendredi 1er octobre :  Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30 Villa Aline.                                      

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Jeudi 7 octobre :    Randonnée Sainte Baume.

 Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 300. Km 12. Départ 9h.         

                                        Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 160. Km 10. Retour 17h30

Vendredi 8 octobre :  Italien conversation de 15h30 à 17h Villa Aline.                                                       ---------------------------------------------

Jeudi 14 octobre :     Randonnée Sausset les Pins.

Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 125. Km 15. Départ 9h.         

                                       Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 83. Km 11. Retour 17h30

Vendredi 15 octobre :  Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30 Villa Aline.                                      

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Jeudi 21 octobre :   Randonnée Les 4 Frères ( Castellet). Départ 9h.   

Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 300. Km 14.

 Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 200. Km 10. Retour 17h30

Vendredi 22 octobre :  Italien conversation de 15h30 à 16h30 Villa Aline.        

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Jeudi 28 octobre :     Randonnée Le Brusc.

Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 100. Km 13. Départ 9h.         

                                       Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 70. Km 11. Retour 17h30

 Vendredi 29 octobre :  Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30 Villa Aline.  

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Atelier peinture (salle de la gare) :

·     Lundi de 14h à 17h, les 4, 11 & 18 octobre

·     Mardi de 14h à 17h, les 5,12 & 19 octobre.

Qi Gong  :

·     Lundi  de 10h15 à 11h30, les 11 & 18 octobre à la Font de Mai.

YOGA :

·       Mercredi de 9h30 à 10h45 les 6,13 & 20 octobre (Villa Aline) .

Stretching & Équilibre :

·       Lundi de 9h à 10h, les 4,11 & 18 octobre (Villa Aline).

Gymnastique posturale globale (villa Aline) :

·       Lundi de 10h15 à 11h15, les 4, 11 & 18 octobre .

·       Mardi de 10h45 à 11h45, les 5,12 & 19 octobre .

Marche Nordique :

·       Mardi de 9h à 11h30, les 5,12 & 19 octobre.

·       Vendredi de 14h15 à 16h45, les 8,15 & 22 octobre

Randonnette :

·       Mercredi de 14h à 17h les 6,13 & 20  octobre.

Pétanque :

·       Mardi de 14h à 16h30 les 5,12 & 19 octobre

Contrée Club :

·       Lundi de 15h à 18h les 4, 11 & 18 octobre (le coin des amis).

Anglais conversation :

·     Lundi de 9h à 10h30 les 4, 11 & 18 octobre.

 

 

*** Pour tous renseignements, merci de nous contacter au 06.60.19.66.96 ***

Voyage féerique au Lac de constance

 Chers adhérents et adhérentes,


L'esprit du large vous a manqué et vous êtes nombreux à vouloir changer d'air !

En conséquence, avant le séjour du printemps, nous vous proposons un super programme, découvrir l'ambiance de différents marchés de Noël autour du lac de Constance, lieu féerique en cette période hivernale !

Pour plus d'infos : 

http://sitelola.blogspot.com/2021/09/marche-de-noel-au-lac-de-constance.html

Programme du mois de septembre 2021

 

Jeudi 16 septembre :    Randonnée Sainte Baume – Plan d’Aups.

 Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 250. Km 13,5. Départ 9h.    

                                        Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 180. Km 10,9. Retour 17h30

Vendredi 17 septembre :  Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30 Villa Aline.                                      

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Jeudi 23 septembre :     Randonnée Le Caramy - Tourves.

Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 340. Km 14. Départ 9h.         

                                       Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 240. Km 11. Retour 17h30

                                 Sortie Expo à Marseille : MUCEM & Vieille Charité 9h-18h.

Vendredi 24 septembre :  Italien Conversation de 15h30 à 16h30 Villa Aline.                                      

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Jeudi 30 septembre :   Randonnée Font de Mule- Peypin. Départ 9h.   

Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 450. Km 13. 

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Atelier peinture (salle de la gare) :

·     Lundi de 14h à 17h, les 13, 20 & 27 septembre

·     Mardi de 14h à 17h, les 14, 21 & 28 septembre.

Qi Gong  :

·     Lundi  de 10h15 à 11h30, les 13, 20 & 27 septembre à la Font de Mai.

YOGA :

·       Mercredi de 9h30 à 10h45 les 22 & 29 septembre (Villa Aline) .

Stretching & Équilibre :

·       Lundi de 9h à 10h, les 13, 20 & 27 septembre (Villa Aline).

Gymnastique posturale globale (villa Aline) :

·       Lundi de 10h15 à 11h15, les 13, 20 & 27 septembre .

·       Mardi de 10h45 à 11h45, les 14 & 21 septembre .

Marche Nordique :

·       Mardi de 9h à 11h30, les 14 & 21 septembre.

·       Vendredi de 14h15 à 16h45, les 17 & 24 septembre

Randonnette :

·       Mercredi de 14h à 17h les 15 & 22  septembre.

Pétanque :

·       Mardi de 14h à 16h30 les 14 & 21 septembre

Contrée Club :

·       Lundi de 15h à 18h les 20 & 27 septembre (le coin des amis).

Anglais conversation :

·     Lundi de 9h à 10h30 les 20 &  27 septembre.

  

*** Pour tous renseignements, merci de nous contacter au 06.60.19.66.96 *** 

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