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L'OLA
Notre char de la Saint Eloi "L'oursinade"
UN GRAND MERCI A TOUS LES BENEVOLES QUI ONT REALISE CE CHAR.
PROGRAMME DE SEPTEMBRE 2019
Mardi 3
septembre : Retrouvailles et inscriptions de 14h à
17h.
mercredi 4 septembre : Retrouvailles et inscriptions de 14h à
17h.
Jeudi 5 septembre :
Baignade à la Ciotat. Départ 9h. Retour 12h30.
Vendredi 6
septembre : Retrouvailles et inscriptions
de 14h30 à 16h30.
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Mercredi 11 septembre : Jeux de société de 14h à 17h.
Jeudi 12 septembre : Sortie culturelle Aix. Départ 8h30. Expo : Vasarely G d’art &
Cuggenheim Centre Caumont Retour 19h.
Vendredi 13
septembre : Gymnastique cérébrale
de 14h30 à 16h30.
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Mercredi 18 septembre : Jeux de société de 14h à 17h.
Jeudi 19 septembre : Randonnée
St Baume. Départ 9h. Retour 17h30
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 260. Km
14,5.Les 4 chênes.
Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 200. Km
10. La Colombière.
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Mercredi 25 septembre : Jeux de société de 14h à 17h.
Jeudi 26 septembre :
Randonnée
au Lac de Carcès. Départ 9h.
Groupe
1 : Difficulté 2. Dénivelé 220. Km 13,5.
Groupe
2 : Difficulté 2. Dénivelé 145. Km 10,5. Retour 17h30
Vendredi 27 septembre : Gymnastique
cérébrale de 14h30 à 16h30.
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Atelier peinture :
· Lundi de 14h à 17h,
les 9, 16, 23 & 30 septembre. Bridge de 14h
à 17h.
· Mardi de 14h à 17h, les 10, 17 & 24 septembre.
· Mercredi de 14h à 17h, les 11, 18 & 25 septembre.
Qi Gong :
· Lundi de 10h15
à 11h30 Iorio 2è étage, les 9, 16 à St Pons, 23 & 30.
YinYOGA :
· Mercredi de 9h30 à
10h45 les 18 & 25 septembre.
Nouveauté Tai Chi :
· Mercredi de 8h30 à
9h30 le 25 septembre.
Stretching & Équilibre :
·
Lundi
de 9h à 10h, les 16, 23 & 30 septembre.
Gymnastique posturale globale :
· Lundi de 10h15 à 11h15,
les 16, 23 & 30 septembre.
· Mardi de 8h45 à 9h45, les 17 & 24 septembre
· Mardi de 10h45 à 11h45,
les 17 & 24 septembre.
Marche Nordique :
· Mardi de 9h15 à 12h,
les 17 & 24 septembre.
· Vendredi de 14h15 à
16h45, les 20 & 27 septembre
Randonnette :
· Lundi de 14h à 17h les 16,
23 & 30 septembre.
Pétanque :
· Mardi de 14h30 à 16h30
les 17 & 24 septembre.
Atelier d’anglais :
· Lundi de 9h-10h15(intermédiaire)et
de 10h15-11h30(confirmé) les 16, 23 & 30.
Anglais conversation (confirmé) :
· Lundi de 9h à 10h15
et de 10h15 à 11h30 les 16, 23 & 30.
Atelier Mosaïque :
· Lundi de 16h30 à 18h30
les 23 & 30 septembre.
Atelier Informatique :
· Initiation &
Multimédia : Vendredi de 9h30 à 11h30 le 27 septembre.
*** Pour tous
renseignements, merci de nous contacter au 06.60.19.66.96 ***
Programme de juin 2019
Lundi 3 juin :
Réunion voyages 17h30, Pont de l’Étoile. Apéritif : Salé ou sucré à
préparer.
Mercredi
5 juin : Jeux de société de 14h
à 17h.
Jeudi 6 juin : : Randonnée Ste Victoire- Col de Porte. Départ 9h15.
Retour 17h30
Groupe 1- Le Pic
des Mouches : Difficulté 3. Dénivelé 500. Km 15.
Groupe 2- Malivert :
Difficulté 2. Dénivelé 270. Km 10.5.
Vendredi
7 juin : Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30.
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Mercredi
12 juin : Jeux de société de
14h à 17h.
Jeudi
13 juin : Randonnée
Port d’Alon et repas de fin d’année.
Groupe
1 : Difficulté 2. Dénivelé 110. Km 7. Départ
9h15.
Groupe 2 :
Difficulté 2. Dénivelé 100. Km 5. Retour 17h30
---------------------------------------------
Mercredi
19 juin : Jeux de société de
14h à 17h.
Jeudi
20 juin : Baignade
à la Ciotat. Départ 9h du Parking GIFI. Retour 12h30.
Vendredi 21 juin : Gymnastique
cérébrale de 14h30 à 16h30.
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Mercredi
26 juin : Jeux de société de
14h à 17h.
Jeudi
27 juin : Baignade
à la Ciotat. Départ 9h. Retour 15h30.
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Atelier peinture : Repas des peintres : mardi 25 juin.
· Lundi de 13h à 16h, les 3 & 17 juin. Bridge de 13h à 16h.
· Mardi de 9h à 12h, les
11 & 18 juin.
· Mercredi de 14h à 17h, les 5, 12 & 19 juin.
Qi Gong :
· Lundi de 10h15
à 11h30 Iorio 2è étage, les 3, 17, 24 à St Pons (pique-nique) & 1er juillet
(Saint Pons).
Yin YOGA :
· Mercredi de 9h30 à
10h45 les 5, 12 & 19 juin.
Stretching & Équilibre :
·
Lundi
de 9h à 10h, les 3 & 17 juin.
Gymnastique posturale
globale :
·
Lundi
de 10h15 à 11h15, les 3 & 17 juin.
· Mardi de 8h45 à 9h45, le 4 juin.(Pour tous, pique-nique St
Pons 12h45.)
· Mardi de 10h45 à 11h45,
le 4 juin.
Marche
Nordique :
·
Mardi
de 9h15
à 11h45, les 4,11,18 & 25 juin.
·
Vendredi
de 14h15 à 16h45, les 7,14,21 & 9h15-11h45. 28 juin (Pique-nique des 2 groupes).
Randonnette :
· Mercredi de 14h à 17h
les 5,12,19 & 26 juin.
Pétanque :
· Mardi de 14h à 16h30
les 4,11 & 18 juin.
Atelier d’anglais : Repas des anglophones samedi 29 juin.
· Lundi de 9h à 10h15 (intermédiaire) et de 10h15 à 11h30(confirmé) les
3, 17 & 24.
Anglais conversation
(confirmé) :
· Lundi de 9h à 10h15
et de 10h15 à 11h30 les 3, 17 & 24.
Atelier Mosaïque :
· Lundi de 16h30 à 18h30
les 3, 17, 24 juin & 1er juillet (repas des mosaïstes).
*** Pour tous renseignements, merci de
nous contacter au 06.60.19.66.96 ***
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