PROGRAMME DU MOIS DE MARS 2012



Jeudi 1er mars : Randonnée « Le Pinchiner» Les Boyers. Départ 9h30.
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 350. Km 12.
Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 250. Km 8,5. Retour   17h30.
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Jeudi 8 mars : Randonnée « La campagne Pastré » Marseille. Départ 9h30.
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 400. Km 9.
Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 200. Km 8. Retour 17h30.
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Lundi 12  mars : Artisanal divers de 14h à 17h.
Jeudi 15 mars : Randonnée « Le Font de Mule  » Destrousse. Départ 9h30.
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 350. Km 12.
Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 250. Km 8,5. Retour 17h30.
 Vendredi 16 mars : Atelier Mémoire de 14h30 à 16h30.
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Lundi 19 mars : Jeux de société de 14h à 17h.
Jeudi 22 mars : Sortie culturelle à Aix. Expo : Le matin à la Galerie du CG et l’après-midi au Musée Granet. Départ 9h. Retour 18h30.
 Randonnée « La Taurelle » St Zacharie (la Sambuc). Départ 9h30. Retour 17h30.
Difficulté 2,5. Dénivelé 210. Km 11.
Vendredi 23 mars : Artisanal divers de 14h à 16h30.
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Lundi 26  mars : Jeux de société de 14h à 17h.
Jeudi 29 mars : Randonnée « Vallon des Martyrs »Le Camp. Départ 9h30.
Groupe 1 : Difficulté 2,5. Dénivelé 200. Km 11,5.
Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 100. Km 9. Retour 17h30.
Vendredi 30 mars : Atelier Mémoire de 14h30 à 16h30.
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Atelier peinture :
·        Lundi de 14h à 17h, les 12, 19  & 26 mars.
·        Mardi de 9h à 12h, les 13, 20 & 27 mars.
Atelier relaxation :
·        Mardi  de 11h à 12h15 les 13, 20 & 27 mars.
Atelier stretching :
·        Vendredi de 10h30 à 11h45, les 16 23 & 30 mars.
Gymnastique posturale globale :
·        Jeudi de 10h30 à 11h30, les 15 22 & 29 mars.
Atelier d’anglais :
·        Lundi de 9h à 10h15 et de 10h20 à 11h35 les 12, 19 & 26 mars.
Atelier d’informatique :
·        Initiation le mardi de 14h à 16h, les 13, 20 & 27 mars.
·        Perfectionnement le lundi de 9h à 11h, les 12,19 & 26 mars.
·        Perfectionnement le lundi de 14h à 16h, les 12,19 & 26 mars.
·        Multimédia + le vendredi de 8h45 à 10h45 les 16 & 23  mars.
*** Pour tous renseignements, merci de nous contacter au 06.60.19.66.96 ***

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