Chers adhérents,
La rentrée approche à grand pas et c'est avec plaisir que nous serons heureux de vous retrouver bientôt.
Les journées d'inscriptions sont les lundis 2 et 9 septembre de 14 h à 17 h et le vendredi 6 aux mêmes horaires (salle de Pont de l'Etoile).
Vous trouverez ci-joint le programme du mois de septembre avec ses nouveautés.
La réunion des voyages aura lieu à la salle de Pont de l'Etoile le 16 septembre à 18 h.
En plus des carnets de route que nous remettrons aux participants du voyage à Budapest, nous vous proposerons un voyage en Thaïlande sur 12 jours pour 2014. Pour continuer cette soirée en toute convivialité, vous pourrez voir le film réalisé par Mario sur le Portugal et celui sur la Gascogne réalisé par Lucien.
Bien sûr comme à notre habitude, nous terminerons ce moment partagé par un apéritif dînatoire.
Toute l'Equipe de L'OLA vous souhaite une bonne rentrée associative.
PROGRAMME DU MOIS DE SEPTEMBRE 2013
Lundi 2 septembre : Retrouvailles et Inscriptions de 14h à 17h.
Jeudi
5 septembre : Baignade à la Ciotat. Départ 9h.
Retour 12h30.
Vendredi
6 septembre : Inscriptions et Jeux de société de 14h à 17h.
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Lundi
9 septembre : Inscriptions et Jeux de société de 14h à 17h.
Jeudi 12 septembre : Sortie
culturelle à Marseille. Expo et visite de la Villa Méditerranée et du MuCEM.
Départ 9h. Retour 18h30.
Vendredi 13 septembre : Atelier
Mémoire de 14h30 à 16h30.
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Lundi
16 septembre : Atelier Mille points de 14h à 17h.
Jeudi 19 septembre : Randonnée
à Sausset« La côte bleue ». Prévoir 6 €
Groupe 1 : Difficulté 2. Dénivelé 90.
Km 12. Départ
9h15
Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 50. Km 8,5.
Retour 17h30
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Lundi
23 septembre : Jeux de société de 14h à 17h.
Jeudi 26 septembre : Randonnée
à Plan d’Aups « Vallon Betton ».
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 340.
Km 11. Départ 9h15.
Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 160. Km
8,5. Retour 17h30
Vendredi
27 septembre : Atelier Mémoire de 14h30 à 16h30.
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Lundi
30 septembre : Jeux de société de 14h à 17h.
Atelier peinture :
· Lundi de 14 h à 17 h, les 9, 16, 23 & 30 septembre.
· Mardi de 9 h à 12 h, les 10, 17 & 24 septembre.
· Mercredi de 14 h à 17 h, les 11, 18 & 25 septembre.
Atelier Gestion du stress et Relaxation :
· Mardi de 11 h à 12 h 15 le 24 septembre.
Stretching, Gymnastique Bothmer :
· Mardi de 14 h à 15 h 15, le 1er octobre.
Gymnastique posturale globale :
· Jeudi de 10 h 30 à 11 h 30, le 26 septembre.
Marche Nordique :
· Mardi de 14 h 15 à 16 h 45, le 17 & 24 septembre.
Atelier d’anglais :
· Lundi de 9 h à 10 h 15 et de 10 h 15 à 11 h 30 les 23 & 30 septembre.
Anglais conversation :
· Lundi de 9 h à 10 h 15 et de 10 h 15 à 11 h 30 et 11 h 30 à 12 h 45 les 23 & 30.
Atelier d’Italien :
· Vendredi de 14 h 30 à 15 h 30, le 4 octobre.
Atelier d’informatique :
· Initiation & multimédia le lundi de 9 h à 11 h, le 23 septembre.
· Initiation & multimédia le lundi de 14 h à 16 h, le 23 septembre.
· Multimédia + le mardi de 14 h à 16 h le 24 septembre.
· Module Tablette et Smartphone le vendredi de 9 h à 11 h, le 27 septembre.
*** Pour tous renseignements, merci de nous contacter au 06.60.19.66.96 ***
