PROGRAMME DE FÉVRIER 2016



Mercredi 3 février : Jeux de société & Mille points de 14h à 17h.
Jeudi 4 février : Randonnée à Gréasques « Parcours minier ». Départ 9h30.
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 230. Km 13,5. Retour 17h30
Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 180. Km 11.
Vendredi 5 février : Gymnastique cérébrale de 14h15 à 15h30.
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Jeudi 11 février : Randonnée Pichauris « Le Mont Marseillais».
                                            Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 460. Km 12. Départ 9h30.
  Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 211. Km 10,5. Retour 17h30
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Jeudi 18 février : Randonnée la Candolle « Le Télégraphe ».
                                            Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 450. Km 14. Départ 9h30
  Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 300. Km 8. Retour 17h30
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Mercredi 23 février : Jeux de société & Mille points de 14h à 17h.
Jeudi 25 février : Randonnée Source des Nayes « Chanbeyron-Pont d’Angèle ».
                                            Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 460. Km 16. Départ 9h30.
  Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 190. Km 9,7. Retour 17h30
Vendredi 26 février : Gymnastique cérébrale de 14h15 à 15h30.
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Atelier peinture :
·       Lundi de 12h15 à 15h15, les 1, 22 & 29 février.
·       Mardi de 9h à 12h, les 2 & 23 février.
·       Mercredi de 14h à 17h, les 3 & 24 février.
Qi-Gong & Relaxation :
·       Lundi  de 10h15 à 11h30 les 1, 22 & 29  février.
Stretching & Equilibre :
·       Lundi de 9h à 10h, les 1, 22 & 29  février.
Gymnastique posturale globale :
·       Lundi de 10h15 à 11h15, les 1, 22 & 29 février.
·       Mardi de 9h45 à 10h45, les 2 & 23 février
Marche Nordique :
·       Mardi de 14h15  à 16h45, les 2,16 & 23 février.
·       Vendredi de 14h15 à 16h45, les 5,19 & 26 février.
Randonnette :
·       Mercredi de 14h à 17h les 3 & 24 février.
Anglais conversation : Pas de cours lundi 1er février avec Pamela
· Lundi de 9h à 10h15 « les confirmés » et de 10h15 à 11h30 les  22 & 29.
Atelier d’anglais :
·       Lundi de 9h à 10h15 « les intermédiaires» de 10h15 à 11h30 les 1, 22 & 29.  
Atelier d’informatique :
·       Perfectionnement & multimédia : lundi de 14h à 16h, les 1, 22 & 29.  
·       Tablettes et Smartphones (Android) : vendredi 9h30 à 11h30, le 5.
·       Tablettes et Smartphones (Apple) : vendredi 9h30 à 11h30, le 26.

Atelier Mosaïque :
·       Lundi de 17 à 19h, les 1, 22 & 29 février.



*** Pour tous renseignements, merci de nous contacter au 06.60.19.66.96 ***

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