Mercredi
1er mars : Jeux de société &
Mille points de 14h à 17h.
Jeudi
2 mars : Randonnée Septemes
les vallons « La grande étoile ».
Groupe 1 :
Difficulté 3. Dénivelé 420. Km 14. Départ 9h15.
Groupe 2 :
Difficulté 2. Dénivelé 310. Km 11,5. Retour 17h30
Vendredi
3 mars : Gymnastique cérébrale
de 14h30 à 16h30.
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Mercredi
8 mars : Jeux de société &
Mille points de 14h à 17h.
Jeudi 9 mars : Randonné
le Garlaban « Les pierres gravées. Font de mai » .
Groupe 1 : Difficulté 3.
Dénivelé 460. Km 13. Départ 9h15. Groupe 2 :
Difficulté 2,5. Dénivelé 310. Km 10. Retour 17h30
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Mercredi
15 mars : Jeux de société &
Mille points de 14h à 17h.
Jeudi 16 mars :
Randonné Mazaugues « Le plateau d’Agnis » .
Groupe
1 : Difficulté 3. Dénivelé 400. Km 14,5. Départ
9h15. Groupe 2 :
Difficulté 2. Dénivelé 340. Km 11. Retour 17h30
Vendredi
17 mars : Gymnastique cérébrale
de 14h30à 16h30.
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Mercredi
22 mars : Jeux de société &
Mille points de 14h à 17h.
Jeudi 23 mars : Sortie
touristique Marseillan. Navigation sur le canal du midi.
Départ 7h de Pont de l’Étoile & 7h05 de Roquevaire.
Retour 19h30.
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Mercredi
29 mars : Jeux de société &
Mille points de 14h à 17h.
Jeudi 30 mars :
Randonné vallon der la Bécasse « Pain de sucre-belle fille » .
Groupe
1 : Difficulté 3. Dénivelé 430. Km 14,5. Départ
9h15. Groupe 2 :
Difficulté 2. Dénivelé 300. Km 10,5. Retour 17h30
Vendredi
31 mars : Gymnastique cérébrale
de 14h30à 16h30.
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Atelier peinture :
·
Lundi
de 12h15 à 15h15, les 6,13, 20 & 27 mars.
·
Mardi
de 9h à 12h, les 7, 14 & 21 mars.
·
Mercredi
de 14h à 17h, les 1, 8, 15 & 22 mars.
Qi-Gong & Relaxation :
·
Lundi
de 11h à 12h15 les 6,13, 20 & 27 mars.
Yin YOGA :
· Mercredi de 9h30 à
10h45 les 1, 8, 15, 22 & 29 mars.
Stretching & Equilibre :
·
Lundi
de 8h50 à 9h50, les 6,13, 20 & 27 mars.
Gymnastique posturale
globale :
·
Lundi
de 9h50 à 10h50, les 6,13, 20 & 27 mars.
·
Mardi
de 10h45 à 11h45, les 7, 14, 21 & 28 mars.
Marche
Nordique :
·
Mardi
de 14h15 à 16h45, les 7, 14, 21 &
28 mars.
·
Vendredi
de 14h15 à 16h45, les 3, 10, 17 & 31 mars.
Randonnette :
· Mercredi de 14h à 17h
les 1,
8, 15, 22 & 29 mars.
Atelier d’anglais :
·
Lundi
de 9h à 10h15 (intermédiaire) et de 10h15
à 11h30(confirmé) les 6,13& 27
Anglais conversation
(confirmé) :
· Lundi de 9h à 10h15
et de 10h15 à 11h30 les 6, 13, 20 & 27
Atelier
d’informatique
:
·
Initiation
& Multimédia : lundi de 14h à 16h, les 6,13, 20 & 27 mars.
Tablettes &
Smartphones :
·
Vendredi
de 9h30 à 11h30 les 17, 24 & 31 mars.
*** Pour tous renseignements, merci de nous contacter au
06.60.19.66.96 ***
