Jeudi 2
novembre : Randonnée Pichauris « la parloire ».
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 400. Km 13,5. Départ 9h.
Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 280.
Km 10. Retour 17h30
-------------------------------------------
Jeudi 9 novembre : Randonnée forêt de Gardanne « Mur de
Gueydan ».
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 300. Km 12,8. Départ 9h.
Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 210.
Km 9. Retour 17h30
Vendredi
10 novembre : Gymnastique cérébrale
de 14h30 à 16h30.
---------------------------------------------
Mercredi
15 novembre : Jeux de société &
Bridge de 14h à 17h.
Jeudi 16 novembre :
Randonnée Oppidium « maison de la ste Victoire ».
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 380. Km 11. Départ 9h.
Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 200.
Km 9. Retour 17h30
---------------------------------------------
Mardi
21 novembre à 18h15 : Réunion et inscription au séjour « Randonnée
dans le Golf de St Tropez » +
découverte du film sur Madère juin 2017.
Mercredi
22 novembre : Jeux de société de
14h à 17h.
Jeudi
23 novembre : Randonnée Puyloubier
« Sentier des vignerons ». Retour 17h30
Groupe 1 :
Difficulté 3. Dénivelé 200. Km 11. Départ 9h.
Groupe 2 :
Difficulté 2. Dénivelé 170. Km 8.
Vendredi
24 novembre : Gymnastique cérébrale
de 14h30 à 16h30.
---------------------------------------------
Mercredi
29 novembre : Jeux de société & Bridge de 14h à
17h.
Jeudi
30 novembre : Sortie
scientifique « Cadarache & Iter » Retour 19h30.
Départ 7h40 Pont de l’Étoile 7h45 Roquevaire
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Atelier peinture :
·
Lundi
de 13h à 16h, les 6, 13,20 &
27 novembre.
·
Mardi
de 9h à 12h, les 7, 14, 21 & 28 novembre.
·
Mercredi
de 14h à 17h, les 8, 15, 22 & 29 novembre.
Qi-Gong & Relaxation :
·
Lundi
de 10h15 à 11h30 Iorio 2è
étage, les 6, 13, 20 & 27 novembre.
Yin YOGA :
·
Mercredi
de 9h30 à 10h45 Iorio 2è
étage les 8, 15, 22 & 29 novembre.
Stretching & Equilibre :
·
Lundi
de 9h à 10h, les 6, 13, 20 & 27 novembre.
Gymnastique posturale globale :
·
Lundi
de 10h15 à 11h15, les 6, 13,20 & 27 novembre.
·
Mardi
de 10h45 à 11h45, les 7, 14, 21 & 28 novembre.
Marche Nordique :
·
Mardi
de 9h45 à 12h15, les 7, 14, 21 & 28 novembre.
·
Vendredi
de 14h15 à 16h45, les 10,17 & 24 novembre.
Petite Randonnette :
·
Mercredi
de 14h à 17h les 8, 15, 22 & 29 novembre.
Pétanque :
·
Mardi
de 14h30 à 17h les 7, 14, 21 & 28 novembre.
Atelier d’anglais :
·
Lundi
de 9h à 10h15 et de 10h15 à 11h30(confirmé) les 6, 13, 20 & 27.
Anglais conversation (confirmé) :
· Lundi de 9h à 10h15
et de 10h15 à 11h30 les 6, 13, 20 & 27 novembre.
Atelier Mosaïque :
·
Lundi
de 17h à 19h les 6, 13,20 & 27 novembre.
Atelier d’informatique :
·
Initiation
& multimédia : vendredi de 9h30 à 11h30, les 10,17 & 24 novembre.
*** Pour tous renseignements, merci de
nous contacter au 06.60.19.66.96 ***