Jeudi 3 mai : Randonnée Luminy « Vallon Ricard ».
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 390. Km 14,5. Départ 9h15.
Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 280.
Km 10,5. Retour 17h30
Mercredi
16 mai : Jeux de société & Bridge
de 14h à 17h.
Jeudi 17 mai : Sortie
culturelle à Marseille. Expo : « Voyage d’André Maire » à la
Fondation regards de Provence & « Rouge Passion » à la MAMA. Départ 9h. Retour 18h30.
Merci d’envoyer un mail pour réservation.
Randonnée les aiguilles de Valbelle « Siou
blanc ».
Départ
9h15
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé
350. Km 13. Retour 17h30
Vendredi
18 mai : Gymnastique cérébrale
de 14h30 à 16h30.
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Mercredi
23 mai : Jeux de société &
Bridge de 14h à 17h.
Jeudi
24 mai : Randonnée St Blaise
« Etang de Pourra». Retour 17h30
Groupe
1 : Difficulté 3. Dénivelé 100. Km 13. Départ 9h15.
Groupe 2 : Difficulté 2.
Dénivelé 80. Km 10,5.
Vendredi
25 mai : Gymnastique cérébrale
de 14h30 à 16h30.
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Jeudi 31 mai : Randonnée le Tholonet «Zola-Bibémus ».
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 350.
Km 14,5. Départ 9h15. Retour 17h30
Groupe
2 : Difficulté 2. Dénivelé 273. Km 10. Retour 17h30
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Atelier peinture :
·
Lundi
de 13h à 16h, les 14 & 28 mai.
·
Mardi
de 9h à 12h, les 15, 22 & 29 mai.
·
Mercredi
de 14h à 17h, les 16, 23 & 30 mai.
Qi-Gong & Relaxation :
·
Lundi
de 10h15 à 11h30 Iorio 2è étage, les 7 & 14 mai.
Yin YOGA :
·
Mercredi
de 9h30 à 10h45 Iorio
2è étage les 16, 23 & 30 mai.
Stretching & Equilibre :
·
Lundi
de 9h à 10h, les 7, 14 & 28 mai.
Gymnastique posturale
globale :
·
Lundi
de 10h15 à 11h15, les 7, 14 & 28 mai.
·
Mardi
de 10h45 à 11h45, les 8, 15 & 29 mai.
Marche
Nordique :
·
Mardi
de 9h15 à
11h45, les 15, 22 & 29 mai.
·
Vendredi
de 14h15 à 16h45, les 11,18 & 25 mai.
Petite Randonnette :
·
Mercredi
de 14h à 17h les 9, 16, 23 & 30 mai.
Pétanque :
·
Mardi
de 14h à 16h30 les 15, 22 & 29 mai.
Atelier d’anglais :
·
Lundi
de 9h à 10h15 et de 10h15 à 11h30(confirmé) les 7,14 & 28 mai.
Anglais conversation
(confirmé) :
· Lundi de 9h à 10h15
et de 10h15 à 11h30 les 7,14 & 28 mai.
Atelier Mosaïque :
·
Lundi
de 17h à 19h les 7, 14, 21 & 28 mai.
Atelier
d’informatique
:
·
Initiation
& multimédia : vendredi de 9h30 à 11h30, les 11,18 & 25 mai.
*** Pour tous renseignements, merci de nous contacter au
06.60.19.66.96 ***
