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L'OLA

PROGRAMME DE JUIN 2018



Réunion Cyclades : Mardi 5 juin à 15h, salle de Pont de l’Étoile
Mercredi 6 juin : Jeux de société & Bridge de 14h à 17h.
Jeudi 7 juin : Randonnée Tourves « Le Caramy». Retour 17h30
      Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 300. Km 13. Départ 9h15.
                  Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 220. Km 10.
Vendredi 8 juin : Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30.
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Réunion séjour Rando : Mardi 12 juin à 18h, salle de Pont de l’Étoile
Mercredi 13 juin : Jeux de société & Bridge de 14h à 17h.
Jeudi 14 juin : Randonnée à Port d’Alon et pique-nique de fin d’année. Retour 17h30
      Groupe 1 : Difficulté 2. Dénivelé 150. Km 7,5. Départ 9h15.
                  Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 80. Km 5.
Mercredi 20 juin : Jeux de société & Bridge de 14h à 17h.

Jeudi 21 juin :     Baignade à la Ciotat. Départ 9h du Parking GIFI. Retour 12h30. 
Vendredi 22 juin : Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30.
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Réunion Voyages : Lundi 25 juin à 18h, salle de Pont de l’Étoile
Apéritif : Sucré ou salé à préparer
Mercredi 27 juin : Jeux de société & Bridge de 14h à 17h.
Jeudi 28 juin : Baignade à la Ciotat. Départ 9h. Retour 15h30. 
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Atelier peinture :
·        Lundi de 13h à 16h, les 4 & 11 juin.
·        Mardi de 9h à 12h, les 5 & 12 juin. Repas des peintres
·        Mercredi de 14h à 17h, les 6 & 13 juin.
Qi-Gong & Relaxation :
·        Lundi  de 10h15 à 11h30 Iorio 2è étage, les 4,11,18 (pique-nique) & 25 juin.
Yin YOGA :
·        Mercredi de 9h30 à 10h45 Iorio 2è étage  les 6, 13, 20 & 27 juin(Pique-nique).
Stretching & Equilibre :
·        Lundi de 9h à 10h, les 11 & 25 juin.
Gymnastique posturale globale :
·        Lundi de 10h15 à 11h15,  les 11 & 25 juin.
·        Mardi de 10h45 à 11h45, les 12 & 26 juin (pique-nique).
Marche Nordique :
·        Mardi de 9h15 à 11h45, les 5, 12 & 26 juin(pique-nique).
·        Vendredi de 14h15 à 16h45, les 1,8,15 & 29 juin.
Petite Randonnette :
·        Mercredi de 14h à 17h les 6, 13 & 27 juin (Pique-nique).
Pétanque :
·        Mardi de 14h à 16h30 les 5, 12 & 26 juin.
Atelier d’anglais :
·        Lundi de 9h à 10h15 et de 10h15 à 11h30(confirmé) les 4, 11, 18 & 25 juin.
Anglais conversation (confirmé) :
·     Lundi de 9h à 10h15 et de 10h15 à 11h30 les 4, 11, 18 & 25 juin.
Atelier Mosaïque :
·        Lundi de 17h à 19h les 11, 18 & 25 juin (Repas des mosaïstes).
Atelier d’informatique :
·        Initiation & multimédia : vendredi de 9h30 à 11h30, les 1,8,15 & 22 juin.


*** Pour tous renseignements, merci de nous contacter au 06.60.19.66.96 ***

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