Jeudi 8 novembre : : Randonnée Font Blanche « forêt de Font
Blanche ».
Groupe 1 :
Difficulté 3. Dénivelé 400. Km 13. Départ 9h15.
Groupe 2 :
Difficulté 2. Dénivelé 220. Km 10. Retour 17h30
Vendredi
9 novembre : : Gymnastique
cérébrale de 14h30 à 16h30.
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Mercredi
14 novembre : Jeux de société de
14h à 17h.
Jeudi 15 novembre : Randonnée le Tholonet « Barrage Zola ».
Groupe 1 :
Difficulté 3. Dénivelé 250. Km 14,5. Départ 9h15.
Groupe 2 :
Difficulté 2. Dénivelé 250. Km 10. Retour 17h30
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Mercredi
21 novembre : Jeux de société de
14h à 17h.
Jeudi 22 novembre :
Randonnée Puyloubier. Sentier des vignes « Repas à la légion».
Groupe 1 :
Difficulté 2. Dénivelé 117. Km 12,3. Départ 9h15.
Groupe 2 :
Difficulté 2. Dénivelé 109. Km 10. Retour 17h30
Vendredi
23 novembre : Gymnastique cérébrale
de 14h30 à 16h30.
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Mercredi
28 novembre : Jeux de société de
14h à 17h.
Jeudi
29 novembre : Randonnée
Font de Mai.
Groupe
1 Le Ruissatel : Difficulté 3.
Dénivelé 445. Km 13. Départ 9h15.
Groupe
2 Les barres de St Esprit :
Difficulté 2. Dénivelé 255. Km 9,5. Retour 17h30
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Atelier peinture :
· Lundi de 13h à 16h, les 5,12,19
& 26 novembre. Bridge
de 13h à 16h.
· Mardi de 9h à 12h, les
6, 13, 20 & 27 novembre.
· Mercredi de 14h à 17h,
les 7, 14, 21 & 28 novembre.
Qi Gong :
· Lundi de 10h15
à 11h30 Iorio 2è étage, les 5,12,19 & 26 novembre.
Yin YOGA :
· Mercredi de 9h30 à
10h45 les 7, 14, 21 & 28 novembre.
Stretching & Équilibre :
·
Lundi
de 9h à 10h, les 5,12,19 & 26 novembre.
Gymnastique posturale globale :
·
Lundi
de 10h15 à 11h15, les 5,12,19 & 26 novembre.
·
Mardi de 8h45 à 9h45, les 5,12,19 & 26
novembre.
·
Mardi
de 10h45 à 11h45, les 6, 13, 20 & 27 novembre.
Marche Nordique :
·
Mardi
de 9h15 à 11h45, les 6, 13, 20 &
27 novembre.
·
Vendredi
de 14h15 à 16h45, les 9, 16, 23 & 30 novembre.
Randonnette :
· Mercredi de 14h à 17h
les 7, 14, 21 & 28 novembre.
Pétanque :
· Mardi de 14h à 16h30
les 6, 13(Concours), 20 & 27 novembre.
Atelier d’anglais :
· Lundi de 9h à 10h15 (intermédiaire) et de 10h15 à 11h30(confirmé) les
5,12,19 & 26 novembre.
Anglais conversation (confirmé) :
· Lundi de 9h à 10h15
et de 10h15 à 11h30 les 5,12,19 & 26 novembre.
Atelier Mosaïque :
· Lundi de 16h30 à 18h30
5,12,19 & 26 novembre.
Atelier d’informatique :
·
Tablettes
et Smartphones : vendredi de 9h30 à 11h30 les 9, 16, 23 & 30.
*** Pour tous renseignements, merci de
nous contacter au 06.60.19.66.96 ***
