Sortie aux Baux de Provence
Bonjour à tous !
Ci-après un petit événement : Après 18 mois d'interruption, nous avons le plaisir de vous proposer à nouveau des sorties culturelles à la journée.
L'occasion de se retrouver tous ensemble pour un moment de convivialité !
Attention : Merci de faire votre inscription à lola@olalola.net avant le 23 octobre début des vacances d'automne.
CONCOURS DE PETANQUE
MARDI 19 OCTOBRE AU PRE MAURIN
---- 13H45 ACCUEIL DES PARTICIPANTS
---- 14H TIRAGE AU SORT DES EQUIPES
---- 14H30 DEBUT DU CONCOURS
Programme du mois d'octobre 2021
Vendredi
1er octobre : Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30 Villa Aline.
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Jeudi
7 octobre : Randonnée Sainte Baume.
Groupe
1 : Difficulté 3. Dénivelé 300. Km 12. Départ
9h.
Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 160. Km
10. Retour 17h30
Vendredi
8 octobre : Italien conversation de 15h30
à 17h Villa Aline. ---------------------------------------------
Jeudi
14 octobre : Randonnée
Sausset les Pins.
Groupe 1 :
Difficulté 3. Dénivelé 125. Km 15. Départ 9h.
Groupe
2 : Difficulté 2. Dénivelé 83. Km 11. Retour 17h30
Vendredi
15 octobre : Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30 Villa Aline.
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Jeudi
21 octobre : Randonnée Les 4 Frères ( Castellet). Départ 9h.
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 300.
Km 14.
Groupe
2 : Difficulté 2. Dénivelé 200. Km 10. Retour 17h30
Vendredi
22 octobre : Italien conversation de 15h30
à 16h30 Villa Aline.
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Jeudi
28 octobre : Randonnée Le Brusc.
Groupe 1 :
Difficulté 3. Dénivelé 100. Km 13. Départ 9h.
Groupe
2 : Difficulté 2. Dénivelé 70. Km 11. Retour 17h30
Vendredi 29 octobre : Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30 Villa Aline.
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Atelier peinture
(salle de la gare) :
· Lundi de 14h à 17h, les
4, 11 & 18 octobre
· Mardi de 14h à 17h, les
5,12 & 19 octobre.
Qi Gong :
· Lundi de 10h15
à 11h30, les 11 & 18 octobre à la Font de Mai.
YOGA :
· Mercredi de 9h30 à 10h45
les 6,13
& 20 octobre (Villa Aline) .
Stretching & Équilibre :
·
Lundi
de 9h à 10h, les 4,11 & 18 octobre (Villa Aline).
Gymnastique posturale
globale (villa Aline) :
· Lundi de 10h15 à 11h15,
les 4, 11 & 18 octobre .
· Mardi de 10h45 à 11h45,
les 5,12 & 19 octobre .
Marche
Nordique :
·
Mardi
de 9h à
11h30, les 5,12 & 19 octobre.
·
Vendredi
de 14h15 à 16h45, les 8,15 & 22 octobre
Randonnette :
· Mercredi de 14h à 17h les 6,13 & 20 octobre.
Pétanque :
· Mardi de 14h à 16h30
les 5,12 & 19 octobre
Contrée Club :
· Lundi de 15h à 18h
les 4, 11 & 18 octobre (le coin des amis).
Anglais conversation :
· Lundi de 9h à 10h30 les
4, 11 & 18 octobre.
*** Pour tous renseignements, merci de
nous contacter au 06.60.19.66.96 ***
Voyage féerique au Lac de constance
Chers adhérents et adhérentes,
L'esprit du large vous a manqué et vous êtes nombreux à vouloir changer d'air !
En conséquence, avant le séjour du printemps, nous vous proposons un super programme, découvrir l'ambiance de différents marchés de Noël autour du lac de Constance, lieu féerique en cette période hivernale !
Pour plus d'infos :
http://sitelola.blogspot.com/2021/09/marche-de-noel-au-lac-de-constance.html
Programme du mois de septembre 2021
Jeudi 16 septembre :
Randonnée Sainte Baume – Plan d’Aups.
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 250. Km
13,5. Départ 9h.
Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 180. Km
10,9. Retour 17h30
Vendredi 17 septembre :
Gymnastique
cérébrale de 14h30 à 16h30 Villa Aline.
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Jeudi 23 septembre : Randonnée Le Caramy - Tourves.
Groupe 1 :
Difficulté 3. Dénivelé 340. Km 14. Départ 9h.
Groupe
2 : Difficulté 2. Dénivelé 240. Km 11. Retour 17h30
Sortie
Expo à Marseille : MUCEM & Vieille Charité 9h-18h.
Vendredi 24
septembre : Italien Conversation de 15h30
à 16h30 Villa Aline.
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Jeudi 30 septembre :
Randonnée Font de Mule- Peypin. Départ
9h.
Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 450. Km 13.
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Atelier peinture (salle de la gare) :
· Lundi de 14h à 17h, les
13, 20 & 27 septembre
· Mardi de 14h à 17h, les
14, 21 & 28 septembre.
Qi Gong :
· Lundi de 10h15
à 11h30, les 13, 20 & 27 septembre à la Font de Mai.
YOGA :
· Mercredi de 9h30 à 10h45
les 22
& 29 septembre (Villa Aline) .
Stretching & Équilibre :
·
Lundi
de 9h à 10h, les 13, 20 & 27 septembre (Villa Aline).
Gymnastique posturale globale (villa Aline) :
· Lundi de 10h15 à 11h15,
les 13, 20 & 27 septembre .
· Mardi de 10h45 à 11h45,
les 14 & 21 septembre .
Marche Nordique :
· Mardi de 9h à 11h30,
les 14 & 21 septembre.
· Vendredi de 14h15 à
16h45, les 17 & 24 septembre
Randonnette :
· Mercredi de 14h à 17h les 15 & 22 septembre.
Pétanque :
· Mardi de 14h à 16h30
les 14 & 21 septembre
Contrée Club :
· Lundi de 15h à 18h
les 20 & 27 septembre (le coin des amis).
Anglais conversation :
· Lundi de 9h à
10h30 les 20 & 27 septembre.
*** Pour tous renseignements, merci de nous contacter au 06.60.19.66.96 ***
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