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La rentrée chez L'OLA. Salle de Pont de l'étoile

 Chers adhérents et adhérentes,


Voici les dates d'inscription pour la rentrée :   Jeudi 1er septembre de 14h à 17h.

                                                                         Vendredi 2 septembre de 14h à 17h.

                                                                          Vendredi 9 septembre de 14h à 17h.


Nous vous souhaitons un bel été,

Bonnes vacances  à tous !

L'OLA

Programme de juin 2022

 

Jeudi 2 juin :      Randonnée « ST Zacharie». Départ 9h. Retour 17h30

                               Groupe 1 :La bergerie du perdu ; Difficulté 3. Dénivelé 420. Km 17.

                               Groupe 2 : Le clos de Barry ; Difficulté 2. Dénivelé 290. Km 12.

Vendredi 3 juin & 1er juillet :  Italien conversation de 14h30 à 16h (Villa Aline).

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Jeudi 9 juin :     Randonnée «Les Encanaux » Auriol. Départ 9h. Retour 17h30

Groupe 1& 2 : Difficulté 3. Dénivelé 350. Km 13.

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Vendredi 17 juin :  Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30 Villa Aline.                             

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Jeudi 23 juin : Petite Rando et Pique-nique à Port d’Alon. Départ 9h. Retour 18h30.

Groupe 1: Difficulté 2. Dénivelé 200. 6 Km.    

Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 100. 4 Km.

         

Pensez à amener :

·   Couverts, assiettes, gobelets.

·   Eau, café, Jaja, améliorant...

·   Un petit plat sucré ou salé à partager. 

·   Une chaise pliante et si possible une table de camping.

·   Maillot de bain, boules de pétanque, cartes……

Vendredi 24 juin :  Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30 Villa Aline.

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Jeudi 30 juin :Baignade et déjeuner à la Ciotat. Départ 9h(Pont de l’E) . Retour 15h30.         

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Atelier peinture (salle de la gare) :

·     Lundi de 14h à 17h, les 13, 20 & 27 juin.

·     Mardi de 14h à 17h, les 14 & 21 juin.

Qi Gong  :

·       Lundi  de 10h15 à 11h30, les 13, 10, 27 juin & 4 juillet( pique-nique).

 

YOGA (villa Aline) :

·       Mercredi de 9h30 à 10h45 les 1, 8, 15, 22 & 29 juin.

Stretching & Équilibre ( villa Aline) :

·       Lundi de 9h à 10h, le 20 juin .

Gymnastique posturale globale (villa Aline) :

·       Lundi de 10h15 à 11h15, le 20 juin.

·       Mardi de 10h45 à 11h45, les 7 & 21(pique-nique) juin.

Marche Nordique :

·       Mardi de 9h à 11h30, les 7, 21, 28 juin & 5 juillet (pique-nique 2 groupes).

·       Vendredi de 14h15 à 16h45, les 3, 17 & 24 juin.

Randonnette :

·       Mercredi de 14h à 17h les 1, 8, 22 & 29 juin (pique-nique).

Pétanque :

·       Mardi de 14h30 à 17h les 7, 21 & 28 juin.

Contrée Club :

·       Lundi de 15h à 18h les 13, 20 & 27 juin ( Restaurant le coin des amis).

Anglais conversation :

·     Lundi de 9h à 10h30 les 6, 13, 20 & 27 juin (Salle de la Gare).

 

 

*** Pour tous renseignements, merci de nous contacter au 06.60.19.66.96 ***

Une exposition de nos ateliers de peinture très particulière !

 Une première à L'OLA : Une grande frise bucolique, de 32 tableaux et de 14 mètres de long, met à l’honneur les paysages de France.
















Il reste 8 places pour la sortie touristique à Sisteron !

Pour vous inscrire, merci d'envoyer un mail à lola@olalola.net

Culturellement vôtre.

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