Programme du mois de février 2025


Jeudi 6 février :  Randonnée Saint Cyr- Port d’Alon Départ 9h.

Groupe 1 : 12 km – Dénivelé + 300 m – Difficulté 3. Retour 17h30
Groupe 2 : 10 km – Dénivelé + 200 m - Difficulté 2

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Jeudi 13 février : Randonnée Pichauris Départ 9h. Retour 17h30

 Groupe 1 :  14 km – Dénivelé + 500 m – Difficulté 3.

 Groupe 2 : 12 km – Dénivelé + 250 m - Difficulté 2

Vendredi 14 février :  Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30(Salle de Pont de l’Étoile).

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Jeudi 20 février : Randonnée Le Puy Ste Réparate- la Quille. Départ 9h.

Groupe 1 : 15 km – Dénivelé + 300 m – Difficulté 3. Retour 17h30
Groupe 2 : 10 km – Dénivelé + 200 m - Difficulté 2

 Vendredi 21 février : Sortie culturelle : Expo « En piste ! » Mucem et Bernard Plossu. Départ 9h.

                                                                    PARKING DE PONT DE L'ETOILE

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Jeudi 27 février : Randonnée  Saint  Zacharie - Les Nayes. Départ 9h. Retour 17h30

 Groupe 1 : 15 km – Dénivelé + 400 m – Difficulté 3.

 Groupe 2 :  11  km – Dénivelé + 220 m - Difficulté 2

Vendredi 28 février :  Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30(Salle de Pont de l’Étoile).

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Atelier peinture (Salle de Pont de l’Étoile) :

·      Lundi de 14h à 17h, 3 & 24  + Jeux de société.

·      Mardi de 14h à 17h, les 4 & 25 février.

Atelier Mosaïque (L’univers du Cigalon) :

·      Mardi de 14h à 16h,  les 4 & 25 février.

Anglais Conversation (salle de Pont de l’Étoile) :

·         Lundi de 9h30 à 11h, les 3 & 24  février

Échanges philosophiques (salle de Pont de l’Étoile):

·         Vendredi de 14h30 à 16h30, le 7 février.

Qi Gong ( Font de Mai sauf pluie salle Iorio) :

·         Vendredi  de 10h à 11h15, les 7, 14 & 28 février.

YOGA (Salle Iorio) :

·         Mercredi de 9h30 à 10h45 les 5 & 27 février.

Stretching & Équilibre (Salle Iorio) :

·         Lundi de 9h à 10h15, les 3 & 24  février .

Gymnastique douce (Salle Iorio) :

·         Lundi de 10h15 à 11h30,  les 3 & 24  février .

·         Mardi de 10h45 à 12h,  les 4 & 25 février.

Marche Nordique :

·         Mardi de 9h à 11h30 les 4, 11, 18 & 25 février.

·         Mardi de 14h15 à 16h45 les 4, 18 & 25 février.

Randonnette :

·         Mercredi de 14h à 17h les 5, 12 & 26 février.

Longe Côte (Horaire susceptible de modification en raison des conditions atmosphériques) :

·         Jeudi de 10h à 11h30 les 6 & 27 (Rdv parking de Pont de l’Étoile).

·         Samedi de 10h à 11h30  les 1,  8, 15  &  22 février.

Pétanque ( Pré Maurin):

·         Mardi de 14h30 à 17h les 4, 11, 18 & 25 février.

Contrée Club (Salle de la gare) :

·         Lundi de 15h à 18h les  3, 10, 17 & 24  février.

  

*** Pour tous renseignements, merci de nous contacter au 06.60.19.66.96 ***

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