PROGRAMME DE MAI 2013



Jeudi 2  mai : Randonnée « Les 3 calanques ».
                                    Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 390 Km 11,5. Départ 9h15.     
             Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 250. Km 8. Retour 17h30
Vendredi 3 mai : Atelier mémoire de 14h30 à 16h30.
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Lundi 6 mai : Atelier Mille points de 14h à 17h.
                                Réunion voyage  à 17h30, salle de Pont de l’Etoile
VOYAGE AU PORTUGAL DU 11 AU 17  ET DU 14 AU 20 MAI
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Lundi 13 mai : Jeux de société de 14h à 17h.
           
Vendredi 17 mai : Cours d’Italien de 14h30 à 16h30.
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Jeudi 23 mai : Randonnée «Etang de Pourra ».
                                    Groupe 1 : Difficulté 2. Dénivelé 80 Km 13. Départ 9h15
                                    Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 50. Km 9. Retour 17h30.
Vendredi 24 mai : Atelier mémoire de 14h30 à 16h30.
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Lundi 27 mai : Jeux de société de 14h à 17h.
Jeudi 30 mai : Randonnée « Chartreuse de montreux » Aiguilles de Valbelle.
                                    Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 470 Km 14. Départ 9h15.         
                                    Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 250. Km 9. Retour 17h30.
Vendredi 31 mai : Cours d’Italien de 14h30 à 16h30.


Atelier peinture :
·         Lundi de 14h à 17h, les 13 & 27 mai.
·         Mardi de 9h à 12h, les 7, 21 & 28 mai.

Atelier relaxation :
·         Mardi  de 11h à 12h15 les 14, 21 & 28 mai.

Atelier stretching :
·         Vendredi de 10h30 à 11h45, les 3, 24  & 31 mai.

Gymnastique posturale globale :
·         Jeudi de 10h30 à 11h30,  les 2, 16, 23 & 30 mai.

Atelier d’anglais :
·         Lundi de 9h à 10h15 et de 10h20 à 11h35 les  6, 13, 20 & 27 mai.

Anglais conversation :
·         Lundi de 11h40 à 12h50 les 6,13 & 27 mai.

Atelier d’informatique :
·         Perfectionnement  le vendredi de 9h30 à 11h30, 3, 17, 24 & 31 mai
·         Média le mardi de 14h à 16h, les 7, 14, 22  & 28 mai.
·         Média  le vendredi de 14h à 16h, les 3, 17, 24 & 31  mai.

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