Programme du mois d'avril 2022


 Vendredi 1er avril :  Italien conversation de 15h30 à 17h (Villa Aline).

        :  Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30 chez Annie.

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Jeudi 7 avril :      Randonnée « CASSIS». Départ 9h. Retour 17h30

 Groupe 1 :Balcon d’En Vau ; Difficulté 3. Dénivelé 390. Km 14.

                               Groupe 2 : Port Pin ; Difficulté 2. Dénivelé 220. Km 11.

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Jeudi 14 avril :     Randonnée « Sainte Baume ». Départ 9h. Retour 17h30

Groupe 1 :Crête par le Pas de l’Ail ; Difficulté 3. Dénivelé 500. Km 13.

                              Groupe 2 :Sentier Merveilleux Difficulté 2. Dénivelé 250. Km 11.

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Jeudi 21 avril :    Randonnée « Cuges » Repas restaurant chez Bébert. Retour 17h30

Groupe 1: Difficulté 2. Dénivelé 330. Km 12. Départ 9h.      

Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 220. Km 10.

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Jeudi 28 avril :   Randonnée « Montrieux ».Départ 9h        .

Groupe 1 : Difficulté 3. Dénivelé 420. Km 15.

Groupe 2 : Difficulté 2. Dénivelé 200. Km 10. Retour 17h30

Vendredi 29 avril :  Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30 chez Annie.

                              Italien conversation de 15h30 à 17h (Villa Aline).

 

          Samedi 30 avril : Anniversaire L’OLA au Salon de Vède à partir de midi.

 

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Atelier peinture (salle de la gare) :

·     Lundi de 14h à 17h, les 4 & 25 avril.

·     Mardi de 14h à 17h, les 5 & 26 avril.

Qi Gong  :

·     Lundi  de 10h15 à 11h30, les 4, 11 & 25 avril ( Font de Mai ou salle de Lascours).

YOGA (villa Aline) :

·       Mercredi de 9h30 à 10h45 les 6 & 27 avril.

Stretching & Équilibre ( villa Aline) :

·       Lundi de 9h à 10h, les 4 & 25 avril .

Gymnastique posturale globale (villa Aline) :

·       Lundi de 10h15 à 11h15, les 4 & 25 avril.

·       Mardi de 10h45 à 11h45, les 5 & 26 avril.

Marche Nordique :

·       Mardi de 9h à 11h30, les 5, 12 & 26 avril.

·       Vendredi de 14h15 à 16h45, les 1, 8, 22 & 29 avril.

Randonnette :

·       Mercredi de 14h à 17h les 6, 13 & 27 avril.

Pétanque :

·       Mardi de 14h30 à 17h les 5, 12 & 26 avril.

Contrée Club :

·       Lundi de 15h à 18h les 4, 11 & 25 avril ( Restaurant le coin des amis).

Anglais conversation :

·     Lundi de 9h à 10h30 les 4 & 25 avril (Villa Aline).

 

 

*** Pour tous renseignements, merci de nous contacter au 06.60.19.66.96 *** 

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