Jeudi
2 février : Randonnée Carnoux-
les hauteurs. Départ 9h. Retour 17h30.
Groupe 1: Difficulté 3.
Dénivelé 320. 15 Km.
Groupe 2 :
Difficulté 2. Dénivelé 190. 11 Km.
Vendredi
3 février : Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30 Salle de Pont de l’E.
---------------------------------------------
Jeudi
09 février : Randonnée Cadolive- le Mont Julien.
Départ 9h. Retour 17h30
Groupe 1 : Difficulté
3. Dénivelé 380. Km 14.
Groupe 2 : Difficulté
2 . Dénivelé 290. Km 11.
Vendredi
10 février : Gymnastique cérébrale de 14h30 à 16h30 Salle de Pont de l’E.
---------------------------------------------
Jeudi
16 février : Randonnée Le grand
Caunet - Télégraphe. Départ 9h. Retour
17h30.
Groupe 1: Difficulté
3. Dénivelé 430. 15 Km.
Groupe 2 : Difficulté
2. Dénivelé 250. 10 Km.
---------------------------------------------
Jeudi
23 février : Randonnée Simiane- Jas de Clapier.
Départ 9h. Retour 17h30
Groupe 1 : Difficulté
3. Dénivelé 400. Km 15.
Groupe 2 :
Difficulté 2 . Dénivelé 230. Km 11.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Atelier peinture
(salle de pont de l’étoile) :
· Lundi de 14h à 17h, les
6
& 27 février + Jeux de société.
· Mardi de 14h à 17h, les
7 & 28 février.
Atelier
Mosaïque (L’Univers du Cigalon) :
· Mardi de 14h30 à
16h30, les 7 & 28 février.
Qi Gong ( Salle de
Lascours) :
· Lundi de 10h15
à 11h30, les 6, 13 & 27 février.
YOGA (salle Iorio) :
· Mercredi de 9h30 à 10h45
les
1er & 8 février.
Stretching & Équilibre
(salle Iorio) :
·
Lundi
de 9h à 10h, les 6, 13 & 27 février .
Gymnastique posturale
globale (salle Iorio) :
· Lundi de 10h15 à 11h15,
les 6, 13 & 27 février.
· Mardi de 10h45 à 11h45,
les 7, 14 & 28 février.
Marche Nordique :
·
Mardi
de 9h à
11h30, les 7 & 28 février.
·
Vendredi
de 14h15 à 16h45, les 3 & 10 février.
Randonnette :
· Mercredi de 14h à 17h les 1er, 8 & 15 février.
Longe Côte :
· Samedi de 8h30 à 10h30
les 4 & 25 (Rdv parking de Pont de l’Étoile).
Pétanque :
· Mardi de 14h à 17h les
7, 14, 21 & 28 février.
Contrée Club :
· Lundi de 15h à 18h les
6, 13, 20 & 27 février ( Restaurant le coin des amis).
Anglais conversation :
· Lundi de 9h à 10h30 les
6, 20 & 27 février (Salle de Pont de l’E)
Italien
conversation :
· Mardi de 14h à 15h30
les 7 & 28 février (L’Univers du Cigalon)
*** Pour tous renseignements, merci de nous contacter au 06.60.19.66.96 ***
